John Hopkins University mengklasifikasikan beberapa kriteria minuman yang sehat berdasarkan jenisnya seperti berikut. Setidaknya 50% minuman (selain jus dan susu) harus mengandung kalori 40 kkal per porsi. Jus 100% harus tanpa pemanis tambahan. Jus sayuran harus mengandung 230 mg natrium per sajian. Pola makan sehat adalah pola makan yang seimbang dan memenuhi semua gizi yang diperlukan dalam tubuh, terutama 4 sehat 5 sempurna. 2. Jelaskan yang dimaksud dengan makan bergizi. Jawaban: Makanan bergizi adalah makanan yang mengandung zat gizi dan mineral yang diperlukan tubuh, serta memenuhi persyaratan kelayakan makanan. 3. 3. Menyusun daftar makanan bergizi, jajanan sehat dan tidak sehat untuk menjaga kesehatan tubuh dengan benar 4. Menceritakan kembali perlunya memilih makanan bergizi, jajanan sehat dan tidak sehat untuk menjaga kesehatan tubuh dengan benar D. PENGUATAN PENDIDIKAN KARAKTER 1. Percaya diri 2. Disiplin 3. Kerjasama 4. Tanggungjawab Perlunya asupan makanan yang seimbang dan bergizi bagi tubuh berdasarkan jenis dan jumlah zat gizi disesuaikan dengan kebutuhan harian tubuh. "Salah satu komponen agar kita bisa sehat dan bugar adalah dengan asupan makanan bergizi seimbang bagi setiap orang yang memiliki kebutuhan gizi berbeda-beda." jelas Nunung, Kamis (22/12/2022). Vay Tiền Trả Góp 24 Tháng.

makanan sehat dan bergizi adalah